「未分類」の記事一覧
2020/09/15(火)
【正しい前屈みの仕方】ギックリ腰の再発予防トレーニングで正しく前屈できる体を作る
カテゴリー：未分類
あなたは何度も何度も
ぎっくり腰を繰り返してませんか？
そんなあなたは
「体の使い方」
が問題です。
体の使い方を間違っていて、
腰に過度な負担をかけているから
前に屈んだ時、
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2020/08/06(木)
カテゴリー：未分類
今日は姿勢美人の基本、
美脚になる歩き方
について解説しています！
あなたは
・お尻〜太もものラインが太い
・下半身がたるみ安い
・歩けば歩くほど腰や膝が痛くなる
・綺麗に颯爽と歩きたい
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2020/03/15(日)
１日たった３０秒の習慣
で、
美脚で綺麗な
立ち姿勢美人に！
腰の反りを気にしてる方、
すでに反り腰で痛みが出てる方、
改善するために伸ばすべきは
腰ではない！
って、知ってますか！？
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2019/11/09(土)
カテゴリー：未分類
～ご報告～
日頃より当院をご愛顧頂き有難うございます。
さて、私事で恐縮ですが、このたび私達夫婦に新しい命を授かりましたことを、ご報告いたします。
現在安定期に入り、出産は来年の4月下旬頃を予定しております。
その為、2月末～3月上旬を目安に菊地は産休に入らせて頂きます。
また、産後は体調にもよりますが7月上旬ごろ復帰見込みの予定です。
突然のご報告となり、誠に
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2019/06/29(土)
カテゴリー：未分類
今月１週間限定で販売したこの商品、
思いの外好評だったので延長販売が決定しました！
※こちらは、当院に通院し症状が改善した方が
再発予防のためのセルフケア促進を目的とした
配信サービスです。
【新商品】
自分で再発予防できる
５分メンテナンス
＊本日21:00より申し込み開始
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2019/03/17(日)
カテゴリー：未分類
こんにちは！
「腕が上がらない」
「肩があげづらい」
「回すとつっかかる」
そんな不調の方に！
実は、そういった場合、
「肩」や「腕」をやってもすぐ戻ります。
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2019/02/28(木)
カテゴリー：未分類
今日は胃の労わり方 についてお話をしていきます。
少し肩の重さから話は外れますが
以前ブログにも書いた通り、
胃の疲れから肩の重さを繰り返す方が結構多いです。
当てはまるかも･･･といった方は
ぜひこの生活ポイントを意識してあげて下さい💡
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2018/12/12(水)
カテゴリー：未分類
「私は冷え性じゃないから関係ないな」
と思った方は要注意です！
「手足に冷えを感じないし…」
「むしろほてって暑いくらい！」
というように冷えがあることの
自覚がない方はとても多いんですよね。
今は便利なもので赤外線センサーを使う
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2018/12/06(木)
カテゴリー：未分類
今回は【血行不良タイプ】の頭痛についてお話します。
これは血行不良や脳血管疾患の後遺症で
起こることが多い慢性的な頭痛です。
・刺すような痛み
・固定した痛み
がある方や
・顔色が黒っぽい
・下に暗紫色の斑点
が
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2018/12/03(月)
カテゴリー：未分類
今回もまた引き続き頭痛についてです。
頭痛には多くのタイプがあるので、
様々なことが要因となり起こってしまう
ということがよく分かりますね。
そして今回はこれから年末年始に向かい
忙しさが増してくる時期なので、
【体力消耗タ
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9月20日(土)まで
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