「その他の症状」の記事一覧
2019/07/18(木)
【反り腰を３０秒で改善するストレッチ】前屈みで腰が痛いあなたへ
カテゴリー：その他の症状
仰向けで寝ると腰の下に隙間ができる
立ちっぱなしの日は腰が痛くなる
前屈みや中腰で腰が痛い
そんなあなたは、
この筋肉が硬くなりすぎてるかも？？
デスクワークやイス文化、
交通機関の発達で
現代人は
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2019/07/15(月)
カテゴリー：その他の症状
しばらく座って立とうとしたら
イタタタ・・
真っ直ぐ起き上がるまで少し時間がかかる
そんな経験ありませんか？
もし当てはまるあなたは
デスクワークや座り姿勢が普段多いと思います。
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2019/07/10(水)
カテゴリー：その他の症状
整体テラピーバランスリメイク は
２０１９年７月２５日にリニューアルオープンが決定しました！！
つきましては、
２０１９年７月２２〜２４日の３日間、
お引越し期間をいただくため、
休業となりますのでご理解よろしくお願いいたします。
新しい店舗は
今のところから徒歩１分！国道１４
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カテゴリー：その他の症状
今日もご覧いただき有難うございます！
先日、また京都へ勉強に行ってましたー！
その時に、
兵庫県神戸市で腰痛専門整体院
さより整体院 院長の岸さより先生にお会いしてきました♫
今回は、「腰痛の方でもできる！姿勢美人ストレッチ」を
岸先生に教えて
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2019/07/06(土)
カテゴリー：その他の症状
猫背のあなたへ
誰でも簡単1分！猫背矯正ストレッチ！
長年の猫背で、いくら意識しても気づけば丸くなってるあなた
それは○○がガチガチになってるから！
簡単1分のストレッチで、○○を柔らかくし、
自然に綺麗に起きる姿勢を作っていきましょう♬
詳細はこちら↓
https://youtu.be/uXdxlNf2Psw
#姿勢美人 #姿
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カテゴリー：その他の症状
整体テラピーバランスリメイクのキクです！
今日は妊活中の方にぜひオススメの
子宮を柔らかくするセルフケアをご紹介します！
紹介してくれたのは、
私の治療家仲間でもあり、
不妊専門整体院 岳整体院院長 戸田岳史先生です！！
不
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2019/06/21(金)
カテゴリー：その他の症状
長野県佐久市で唯一の猫背性肩こり専門整体院
整体テラピーバランスリメイク です！
最近、
「姿勢を良くしたい」
「見た目が綺麗じゃない」
「痩せにくいから、代謝をあげたい」
そんなお声を良く聞きます。
そして、この体操
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2019/06/03(月)
カテゴリー：その他の症状
今日は新商品のお知らせです！
※こちらは、当院に通院し症状が改善した方が
再発予防のためのセルフケア促進を目的とした
配信サービスです。
【新商品】
自分で再発予防できる
５分メンテナンス
＊本日21:00より申し込み開始
もしあなたが、、、
・ストレッ
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2019/04/19(金)
カテゴリー：その他の症状
佐久の桜もだいぶ開き始めましたね🌷
私たちは４月頭に一足早く、
山梨県でお花見をしてきました！
日本最古の樹齢2000年を誇る「神代桜」ってご存知ですか？
歴史の重さを感じる桜でした✨
そして、近くの渓谷に行ったら
見事な景色があったんです。
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2019/04/10(水)
カテゴリー：その他の症状
今日は急に大雪でびっくりですね☃️
寒いと空気も乾燥し、肌も乾燥しやすいですが、
コスメで体内汚染してませんか？
私は以前より
「気」「血」「水」の巡りが綺麗な状態＝健康・美しい 状態だと思っています。
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2019/03/18(月)
カテゴリー：その他の症状
こんにちは！
ストレスで甘いもの、チョコ、アイスに走ることが多いあなた、
「頑張った自分へご褒美」
「疲れたから甘いもの」
だめとは言いません。
ただ、、甘いものを取りすぎることでバランスが乱れ、
こんな症状につながりやすくなるって、、
知ってましたか？
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2019/03/04(月)
【世界一簡単】この痛みは温めるべき？冷やすべき？見分ける方法
カテゴリー：その他の症状
今日は
「この痛みを何とかしたい！」というとき
「え、これって温めた方がいいの？冷やした方がいいの？」
といった質問をよく相談受けるので、
正しい対処の見分け方を超簡単にお話したいと思います！
ご来院時に
「温めたらますます痛みがひどくなっちゃって」や
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2019/01/21(月)
普段から歩く頻度が少ない方や
足首を動かすことが少ない方は
気づかないうちに足に疲労が溜まっていることが多いです。
足は【第二の心臓】と呼ばれるほど
大事な役割を担っています。
そういわれる理由は
足が血液を送り出すポンプの役割をしているからで
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2019/01/20(日)
カテゴリー：その他の症状
頭痛持ちでいらっしゃるあなた
どのくらいの頻度で頭痛薬を飲んでいますか？
月に１５日以上頭痛があり
１０日以上頭痛薬を飲んでいる方
要注意です。
頭痛薬を飲み過ぎることに
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2019/01/18(金)
・目が痛い
・頭が重い、痛い
・圧迫感がある、
・ものが見えにくくなる
・目が乾く
皆さんはこのような症状はありませんか?
これは目の酷使による眼精疲労の症状です。
これがひどくなってくると、
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2019/01/12(土)
カテゴリー：その他の症状
皆さんこんにちは！
新年早々、
久々の投稿になってしまいすみません💦
また今回から健康に役立つ情報を
皆さんにお届けしていきますね♪
さて前回は身体を
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2019/01/05(土)
カテゴリー：その他の症状
最近は
ますます寒さが強くなってきましたね!
今回も昨年に引き続き
「冷え」に関する話からしていきたいと思います!
以前ブログで
お白湯のことについて書きました。
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2019/01/04(金)
カテゴリー：その他の症状
皆さま
明けましておめでとうございます！
当院は本日から営業スタートです！
昨年に引き続き
皆様の健康を祈り
日々精進し、
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2018/12/30(日)
カテゴリー：その他の症状
今年の営業も今日で最後になりました！
前回タイプ別の冷えチェックを書きましたが
明日から５日間ブログを書けないので
まとめて書いていきます！
【下半身冷え】タイプ
□ ほてりを感じることが多い
□ 顔や背中から汗が出ることがある
□ イライラしやすい
□ 喉が渇くと冷たい飲み物を飲ん
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2018/12/29(土)
カテゴリー：その他の症状
いつも当店をご利用いただき
誠に有難うございます！
年末年始の営業は下記の通りです。
１２月３０日(日) １０時～１４時
１２月３１日(月) 休業日
１月１日(火) 休業日
１月２日(水) 休業日
１月３日(木) 休業日
１月４日(金) 通常営業
本
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2018/12/28(金)
カテゴリー：その他の症状
今回からは
色んなタイプの「冷え」の特徴について
お話ししていきます!
今日は、【末端冷え】タイプを
あげていきます!
当たっているものが多いほど重症ですよ。。。
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2018/12/26(水)
カテゴリー：その他の症状
今回は身体が冷えてしまう理由の
3つ目をお伝えしていきます!
それは「熱が体外へ逃げやすい」という
場合です。
一般的に「１日２Ｌの水分摂取を」
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2018/12/24(月)
カテゴリー：その他の症状
今回は身体が冷えてしまう理由の
2つ目をお伝えしていきます!
それは
「自律神経のバランスが乱れ血流が滞り
全身に熱が送れない場合」
です。
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2018/12/23(日)
カテゴリー：その他の症状
皆さんは
身体が冷えてしまう理由はご存知ですか！？
最近は散々
「冷え」についてお伝えしてきましたが、
「冷え」について知ることは
本当に大事なので
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2018/12/22(土)
カテゴリー：その他の症状
今日もまた引き続きお白湯について
お話していきたいと思います。
昨日はお白湯の様々な魅力を
お伝えしましたが飲めば飲むほど良い！
というわけではありません……
過度に水分摂取すると
必要な身体の栄養が体外に流れたり、
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2018/12/21(金)
カテゴリー：その他の症状
お白湯って、冷えにいいらしいよ！
っというのは皆さんは何となく知っていると思います。
では、それがどういいのかご存知ですか？
今回はお白湯の効果についてお話ししていきたいと思います！
お白湯を飲むことの効果は
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2018/12/20(木)
カテゴリー：その他の症状
皆さんは、眠るときのポーズが性格を表すってご存知ですか？
※この寝相は朝ではなく、眠るときのポーズです。
今回は【寝相診断】としていくつかのタイプを上げていきます。
皆さんは、どのタイプに当てはまりますか？
①横向きでうずくまる胎児タイプ
&
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2018/12/19(水)
カテゴリー：その他の症状
今日は睡眠時の姿勢に
ついて少しお話をしたいと思います。
皆さんは寝ているときに
どんな姿勢で寝ていますか？
仰向け、うつ伏せ、横向きなどなど…
眠りにつきやすい姿勢は
ひとそれぞれあるかと思いますが
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2018/12/17(月)
カテゴリー：その他の症状
昨日は自己治癒力を上げるためにも
睡眠中の頭寒足熱をお伝えしました。
来週にはクリスマスでいよいよ今年も
残すところあと二週間です！
年末年始のお休み前に仕事が忙しくなり、
クリスマスや忘年会などのイベントが
続いてくると疲
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2018/12/16(日)
カテゴリー：その他の症状
ついに冬が本格化し
夜も氷点下になることが当たり前になってきました。
そうなると体を冷やさないように寝るときは
全身温かくして寝たくなりますよね!?
ただまたここで大事になってくるのが
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7月21日（日）まで
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