0267-78-3790

ブログ一覧

2019/04/26(金)

エレキベースで疲れた指筋を極伸びストレッチ !

カテゴリー:肩こり

演奏中手の甲につるように痛い、、 指が重くてフレットが押さえづらい、、 そんなあなたにオススメのストレッチです! ※伸びすぎ注意です※ ベーシストじゃなくても、 パソコンでタイピングが多い方、 手芸などで指先を使うことが多い方にも、 肩こり予防、五十肩予防になるのでオススメです♫ 伸び過ぎるので、イタ気持ちいい範囲で伸ばしてあげてください! また、腱鞘炎になってる方は、腱
続きはこちら»

 

2019/04/25(木)

職場で簡単90秒!肩こり劇的改善ストレッチ

カテゴリー:肩こり

仕事中に肩こりが辛い時、職場でできる肩こりストレッチはこれがおすすめ! 最初に警告しておきますと、 間違ったストレッチは肩こりを悪化させます! 肩こりのメカニズムを簡単に理解してもらい、正しいストレッチで改善していきましょう♫ 長野県佐久市で唯一の猫背性肩こり専門整体院バランスリメイク HPはこちら⇨balanceremake.com facebook⇨https://www.
続きはこちら»

 

2019/04/19(金)

自律神経が乱れやすいあなたへ ストレスケアのすすめ

カテゴリー:その他の症状

  佐久の桜もだいぶ開き始めましたね🌷   私たちは4月頭に一足早く、 山梨県でお花見をしてきました!   日本最古の樹齢2000年を誇る「神代桜」ってご存知ですか? 歴史の重さを感じる桜でした✨   そして、近くの渓谷に行ったら   見事な景色があったんです。  
続きはこちら»

 

2019/04/15(月)

【五十肩予防】1日15秒指ストレッチ

カテゴリー:肩こり

先週はいきなり雪景色でびっくりでしたね😅   雪も溶け、   ようやく桜の木もピンクに色づき始めましたね♫     さて、今日は五十肩予防にオススメの 指のストレッチをご紹介します!   以外に指って疲れてる人、すごく多いです!     その疲れの蓄積
続きはこちら»

 

2019/04/10(水)

コスメで【体内汚染】してませんか?

カテゴリー:その他の症状

今日は急に大雪でびっくりですね☃️   寒いと空気も乾燥し、肌も乾燥しやすいですが、     コスメで体内汚染してませんか?       私は以前より   「気」「血」「水」の巡りが綺麗な状態=健康・美しい 状態だと思っています。   &nb
続きはこちら»

 

2019/04/08(月)

ストレートネック放置で不眠症になりやすい!?

カテゴリー:肩こり

春らしくなりましたね。   春は自律神経が乱れやすい季節です。   特に、自律神経の乱れの代表的な症状は   「不眠症」ですね。     不眠症って、ストレートネックの人がなりやすいって   知ってましたか?     なぜかというと、、
続きはこちら»

 
1 / 1612345...10...最後 »

 

 

5月19日(日)まで
先着6名様限定割引 → 残り3名様

ご予約は今すぐお電話で

0267-78-3790

【受付時間】10時〜20時(火曜 定休)

 

メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。

 

※営業時間は10時〜20時までですがメールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。営業時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。当院は完全予約制の為、事前にご予約をお願いしています。