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2021/04/12(月)

【自宅で3分】お尻のガチガチ筋をふわふわに緩める筋膜リリース

カテゴリー:未分類

 

腰痛持ちの方は

ほぼ100%ガチガチの

「大腿筋膜張筋」

を放置してませんか?

 

 

これを知ることで、

自宅で簡単にお尻の横を緩めることができます!

・足が軽く上がる!開きやすくなる!

・反り腰や腰痛の改善!

・ふくらはぎの疲労や神経痛の改善にも!

おすすめになります!!

 

もし、あなたが

お尻の横が重痛い、、

歩いたり立ちっぱなしで、脚の付け根をトントンしたくなる、、

ふくらはぎまでこむら返り、嫌なつれる感じがある、

 

そんなお悩みがあるとしたら

この動画はあなたのために作った動画です!

 

自覚症状が何もない方でも

ここを緩めると物凄く

「痛気持ちい〜!!!」

と喜ばれます。

 

そして起き上がったら、

脚の軽さにびっくり!!

 

なので、腰痛ある方でも、ない方でも

100%お役に立つ内容です!

 

ぜひ動画を見ながらご家族で 緩めあって見てください^^

 

 

 

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姿勢美人整体師kiku

整体テラピーバランスリメイク代表

整体師

アロマテラピーアドバイザー

メディカルハーブアドバイザー

オイル整体師

 

【経歴】

元美容部員の経験から「美容と健康は紙一重」だと気づき、

体の循環や内臓の調整を学ぶため整体師へ。

大手整体サロンにて店長を経験し、

オイル整体師として表彰経験あり。

主人の5倍の肝数値を基準値に戻した経験から、

健康へ導くため整体師になるべく、長野県にバランスリメイクを開業。

 

現在、予約1〜2週間待ちの整体師。

 

全国発行雑誌「Ray」「mina」「からだにいいこと」を始め、

長野県地域誌「Komachi」「ぷらざ」など雑誌掲載実績も多数。

 

#姿勢美人 #姿勢改善 #猫背改善

 

 

 

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